Glow up

El glow up es un término que se puso de moda hace algún tiempo en el mundo de la belleza, es algo así como un brillo natural que se quiere conseguir de manera natural, pero no solo eso, también consiste en ser bella no solo externamente sino también internamente ya que para llevarlo a cabo utilizamos recursos 100% saludables.

El glow up no es más que hacer salir a tu mejor versión, es ser tu parte más hermosa, esa parte que todos tenemos, pero el este nos ayuda a sacar. Esta tendencia se enfoca en cada parte de tu cuerpo, mente, actitud y te dice cómo puedes mejorarlo.

Si quieres saber como tener un glow up, sus conceptos básicos y cómo llegar a ser como siempre quisiste no te pierdas estos consejos.

¿Cómo tener un glow up?

Limpia tu piel y crea una rutina

Toma más agua

Come alimentos saludables, evita las sodas y la comida chatarra

Ten una buena higiene dental

Compra y usa ropa que te haga sentir bien

Haz ejercicio

Duerme bien, 7 a 8 horas

Usa mascarillas 1 o 2 veces por semana

Cuida de tu pelo

Ten una buena higiene en general

Mantén tu piel hidratada

Hidrata tus labios

Medita

Tomate tu tiempo de relajación

Intenta mantenerte positivo

*Como puedes ver el glow up incluye

la belleza en prácticamente todo, por lo que tiene diferentes secciones y en cada sección te dice cómo mejorar. Si quieres que profundice más en alguna sección en específico déjamelo en los comentarios.

Gracias por leerme 😉

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